上海IYoga瑜伽教培中心具有豐富的瑜伽訓練經驗，擁有專業(yè)的教練團隊，開設了流瑜伽、空中瑜伽、哈他瑜伽、親子瑜伽等系列課程。同時還提供了瑜伽一對一私教課程。
親子瑜伽是iYoga特色課程，親子瑜伽是一種在歐美等國家流行起來的時尚母子瑜伽。親子瑜伽之所以在歐美等國流行是因為于它有助于從各方面激發(fā)寶寶的潛在能力。親子瑜伽不但有助于幫助寶寶的身體的靈活、提高免疫能力、提升寶寶的運動神經和身體協(xié)調能力，而且能幫助寶寶注意力的培養(yǎng)，另外通過媽媽與寶寶的肌膚接觸與目光交流，讓寶寶在運動中找到快樂，增強寶寶自我意識、刺激寶寶觸感發(fā)育和神經肌肉的發(fā)展、使寶寶的睡眠模式更長久更加有規(guī)律。
校區(qū)環(huán)境
瑜伽訓練
學員休息區(qū)
瑜伽訓練場館