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暑期家長更應注意預防孩子近視

發布時間:2019-07-15 09:51:18 已幫助:565人

暑期家長更應注意預防孩子近視

暑期家長更應注意預防孩子近視

暑期時間孩子們學業相對沒有那么繁重了,有了更多休閑時間,在這里時間段,我們說家長的更應該注重孩子的用眼健康,做好預防孩子近視的準備,不要等過了個暑假,才發現孩子眼睛好像近視了。

  那么在暑假預防孩子近視家長要注意哪些方面的問題呢:
  1.做暑假作業要在白天
  我們都有多學生時代,我記得那時候,白天跟著小伙伴一起玩耍,到了晚上才能靜下心來去寫作業,這樣時間長了,于是在初中就開始帶上了厚重的眼鏡,一直到現在都沒能取下來,想象還是很后悔的。暑假孩子們都放假了,很多孩子可能白天一直都想和小伙伴們玩耍,根本靜不下心來寫作業,只有在晚上夜深任靜的時候才有可能冷靜下來,去寫點作業。我們家長要重視這一問題,可以每天給孩子規定學習任務,引導孩子努力完成任務,晚上就盡量不要孩子在寫作業了。青少兒近視防控

  2.讓孩子遠離電子產品
  暑假很多的孩子可能都會沉迷于手機、電腦、電視等等,孩子可以適當的看些電視,玩下游戲,但要給他們規定時間,時間到了就不能再讓他們玩了,畢竟孩子沉迷于游戲電視,不僅是對眼睛有很大的危害,對學業成績也有嚴重的影響,而且孩子沉迷于這些電子產品,和同齡孩子溝通交流的時間就會變少,這對孩子的健康成長也是很不利的。

  3.養成良好的習慣
  有的小孩早早的眼睛就近視了,這跟習慣也有很大的關系。這里的習慣包括寫作業的坐姿,玩手機、電腦以及看電視的時間、與屏幕的距離等等。有的小孩喜歡趴在桌子上寫作業,有的小孩習慣離屏幕非常的近,而且一玩起的電子產品來就不知疲倦。我們家長要注意這些細節的問題,利用暑假孩子在家的時間好孩糾正孩子的這些不良習慣。

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