一般來說大一新生軍訓時間安排在9月開學的一周左右進行。軍訓時間為半個月到一個月不等，但部分院校的時間可能會長一點或短一點，而且有些學校會因為天氣原因安排在冬天進行軍訓。總之大學新生軍訓的具體時間和長短由于學校的不同，各不相同，學生可以提前在學校貼吧或網站咨詢學姐學長什么的了解詳情。

  要是在軍訓的過程中身體不舒服或者生命了可以請假的，不過會要求醫生開相關的證明。要是因為身體由于某種疾病不能參加軍訓，也是需要醫院開證明的。要是由于某些特殊的原因不同參加當年的軍訓，也是可以想學校提前申請的，但會要求學生第二年跟新一屆的學生一起參加軍訓（小編當年的學校就是這樣規定了）。總之，要是不能參加軍訓，建議學生提前想學校咨詢，了解需要提交的材料，提前做準備。

  軍訓時關于女生的頭發
  軍訓時，有劉海的女生可以用發卡把劉海夾起來。出汗時劉海會粘在額頭上，影響美觀，不僅炎熱，還會刺激額頭長痘。
  這里有個小技巧，把帽子調整得稍微緊一點，在帽子和額頭中間墊一張面巾紙，帽子會把紙夾住，這樣汗水就不會往下流，還能防止額頭長痘。
  軍訓的基本內容
  軍訓的內容很多，包括軍姿，正步......軍訓時，如果感到身體不適，千萬不要硬撐，要立即喊報告說明情況，到陰涼的地方休息一會兒，情況嚴重一些的要去醫務室求醫，確保身體無礙后再繼續軍訓。
  為第二天訓練準備
  軍訓一般要持續很久，所以今天訓完了，還要為明天做準備。每晚睡前躺在床上可以揉小腿，每邊揉5分鐘。不然第二天會酸疼得抬不起腿。
  訓練之后，記得做一些拉伸放松的動作，活動活動筋骨，一般教練都會教大家，也主要用于緩解筋骨及肌肉在強大的訓練之下的壓力，這樣休息的時候就不會那么難受啦！
  軍訓時的注意事項
  1、在軍訓的過程中，吃飯不要太挑剔，練得苦點兒吃著就香點兒，吃得香點兒睡得甜點兒，睡得甜點兒心情好點兒。
  2、軍訓期間，要喝涼白開水，不喝生水，以免引起腸道傳染病。
  3、每晚睡覺前，認真清洗臉、胳臂、脖子等暴露部位。
  4、軍訓時，如果感覺頭暈、眼花、要暈倒，學生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學的衣角，原地坐下，待眩暈過后再到陰涼地休息一會兒。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發摔傷。
  5、要抓緊午休時間，晚上要按時睡覺，睡眠，確保第二天有充沛的體力。
  6、腳上可能會起泡，別慌張，視情況而定看是否需要挑破，不影響走路話就別動，等肌體自己吸收就好，挑破更疼。