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  宋老師8年前開(kāi)始接觸瑜伽，從事瑜伽教學(xué)培訓(xùn)工作至今，具有豐富的瑜伽培訓(xùn)工作經(jīng)驗(yàn)。
  宋老師擅長(zhǎng)于哈他課及特色課程的分享，先后學(xué)習(xí)了哈他瑜伽、阿斯湯伽瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、高溫瑜伽及哈他的特色瑜伽。
  在瑜伽教學(xué)上，宋老師不斷地豐富自己，累積經(jīng)驗(yàn)，用心引導(dǎo)，形成了自己特色的授課風(fēng)格。在授課過(guò)程中，關(guān)注每位瑜伽練習(xí)者，去把瑜伽的理念更好地分享給學(xué)生/會(huì)員，讓更多的人享受瑜伽，愛(ài)瑜伽。在瑜伽練習(xí)的過(guò)程中我們用心去感受，去練習(xí)，去關(guān)注呼吸，關(guān)注身體，關(guān)注到內(nèi)在，做到積極而不著急，循序漸進(jìn)。