認知療法主要針對抑郁癥、焦慮癥等心理疾病和不合理認知導致的心理問題。德瑞姆心理教育開設了認知行為療法帶徒班,歡迎了解具體的課程詳情。
認知行為治療由A.T.Beck在60年代發展出的一種有結構、短程、認知取向的心理治療方法,
主要針對抑郁癥、焦慮癥等心理疾病和不合理認知導致的心理問題。
它的主要著眼點,放在來訪者不合理的認知問題上,通過改變來訪者對自己,對人或對事的看法與態度來改變心理問題。
每次課程都會將晦澀的理論知識用深入淺出的語言來表述,讓你學起來毫無壓力,生動的例子讓你學到了就絕對忘不掉。分分鐘讓你有過目不忘,聽過就記住的超能力!
課堂結束的后部分還有機會讓你運用上課所學,親自上陣做咨詢。一方面可以習慣坐在咨詢師位置時的感覺,另一方面通過實操訓練讓個體對學到的知識可以融匯貫通的運用,畢竟學習是為了實踐嘛!
滕老師深耕公益事業服務數十載,有豐富的公益資源,所以只要你來,只要你愿意,就有咨詢實踐的機會。每次公益活動完成后,還有免費的督導活動。
課程特色
1、現場觀摩:我們有現場演練的機會;
2、公益實踐:我們有公益項目實戰的機會;
3、實操訓練:我們有專家督導的機會;
課程內容
一個心理咨詢師必備的基本素養
認知治療起源、基本理論、治療原則、適應范圍
認知治療基本結構(兩條線一個三角)
認知概念化
認知的評估、設計首次認知概念化和治療計劃
首次會談的結構
第二次及以后會談的結構和形式識別自動思維、患者識別自動思維
確認情緒、評定情緒
評定自動思維、應對自動思維
識別中間信念
矯正中間信念
識別核心信念
矯正核心信念
認知的家庭作業布置
認知和行為技術的學習和訓練(證據檢驗、解釋圖式)認知和行為技術的學習和訓練(角色互換、成本分析)認知和行為技術的學習和訓練(放松訓練、想法停止訓練)認知和行為技術的學習和訓練(系統脫敏、滿貫療法)
抑郁癥的轉介及認知咨詢
焦慮癥的認知咨詢驚恐癥的認知咨詢強迫癥的認知咨詢
結業活動(學生完整的案例演練、點評)
招生對象
(1)希望通過認知行為療法學習+實踐能直接從業的在學人士;
(2)有經驗的心理咨詢師,希望提高實戰技術;
(3)尋求自我成長的心理咨詢師(包括在學人士);
(4)想參加心理咨詢/服務實踐,從事心理公益活動的志愿者;