*課程詳情
級別目標:提升專注力,增強免疫力,培養運動好習慣
教學目標:基礎力量、基礎柔韌、基礎平衡基礎反應、長高長壯、專注秩序、體質體能、免疫提升、武術基礎、運動啟蒙
*品格培養
軍訓:立正、跨立、坐姿、起立、左右轉向
*武術教學內容
武術手型:立拳、平拳、推掌、勾手、原地雙沖拳、原地側沖拳、原地雙推掌、原地側推掌
武術步型:弓步、馬步、仆步、歇步、虛步、馬步架掌、弓步沖拳、仆步穿掌、歇步沖拳、虛步亮掌
武術腿法:原地扶墻正踢腿、原地背手正踢腿、背手行進間正踢腿
武術難度:前滾翻、側手翻、連續側手翻x3
武術拳法:武德拳、五步拳、形體拳
武術體能:幼兒初級體能訓練