截拳道是一項結合傳統武術詠春拳、利用自由搏擊散打的格斗實戰運動形式集中國武術技擊、英國拳擊、跆拳道、泰拳、巴西柔術、日本空手道、摔跤、柔道、菲律賓魔杖短棍、雙節棍等功夫為一體的綜合體育健身防身訓練項目。上海武仁行功夫館培訓部以高尚的中華傳統武德理念將踢、打、摔、拿、擒、鎖等在實戰技擊中有效的利用遠踢、近打、貼身快摔、抓住就擒的打斗方式加以迅速急變的步伐進行真實有效的實戰。武仁行功夫館教練員主張學員練習截拳道的宗旨就是我們不求做之人,但望我們練習的是最全面真實有效的健身格斗防身辦法。
傳授截拳道散手、李小龍截拳道、弘武道軍警擒拿格斗、綜合搏擊防身術、雙節棍、短棍;截拳道散打必需技擊基本功(包括:拳法、腿法、摔法、擒拿法);現實街頭格斗實戰技術、弘武道武功修行套路、弘武道特有身體素質訓練法(力量、速度、耐力、柔韌、靈敏度)、武道精神素質(心靈修煉、心理訓練、準備活動、戒備對敵)、搏擊格斗理念的練習等等
開課時間:分為平日班和周末班,具體時間請在線咨詢客服了解
招收年齡:14歲以上的學員
上課形式:5—8人小班課程,一對一私教
可參加中國武術段位考試,可獲得中國武術協會頒發散打段位證書