1、瑜伽教練要培訓(xùn)多久
  瑜伽教練培訓(xùn)時間從28天-60天左右不等，一般大型瑜伽教練培訓(xùn)機構(gòu)的瑜伽教練培訓(xùn)時間為30天左右。
  對于零基礎(chǔ)的人來說，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，培訓(xùn)30--45天也完全足夠。一個系統(tǒng)的培訓(xùn)機構(gòu)，只要有一個教學(xué)經(jīng)驗豐富的瑜伽教練授課，根據(jù)教材對癥下藥，為每個學(xué)員設(shè)置合適的課程，在這個時間段就可以達(dá)到基本的教學(xué)水平了。
  2、瑜伽教練培訓(xùn)班學(xué)費多少
  目前，零基礎(chǔ)的初級瑜伽教練培訓(xùn)課程的一般費用具體的還要看城市和地區(qū)的情況。
  其實，瑜伽教練的培訓(xùn)費用主要由以下因素決定。
  (1)是否是專業(yè)機構(gòu)，一般專業(yè)學(xué)?？隙ū辱べゐ^貴。
  (2)一個班級有多少人，四五十人的班級肯定便宜，小班肯定更貴，而且你會得到更多的指導(dǎo)。
  (3)時間，培訓(xùn)時間越短越便宜，時間長價格肯定也貴。
  3、瑜伽教練培訓(xùn)要學(xué)什么
  (1)瑜伽理論、瑜伽哲學(xué)和瑜伽歷史，了解瑜伽的起源和發(fā)展歷史，介紹帕坦加利瑜伽經(jīng)，瑜伽的八個分支，不同的瑜伽練習(xí)路徑，三脈七圈瑜伽
  (2)瑜伽生理解剖學(xué)、人體系統(tǒng)概述、運動系統(tǒng)的詳細(xì)解釋、肌肉的詳細(xì)解釋、關(guān)節(jié)的詳細(xì)解釋、脊柱背部的解剖、人體生理學(xué)。
  (3)瑜伽姿勢與呼吸方法，瑜伽姿勢與有效輔助技術(shù)，瑜伽課程設(shè)計的原則與技巧。
  (4)瑜伽教學(xué)和職業(yè)規(guī)劃、課程安排技巧、示范觀察、輔助調(diào)整、教學(xué)技巧和方法、瑜伽教師資格、瑜伽課堂溝通技巧、解決突出需求、語言和聲音的使用、職業(yè)管理和規(guī)劃。
  (5)調(diào)息法的意義，冥想，三環(huán)七經(jīng)，吟誦，向陽祈福，瑜伽梵語歌唱，掌握和冥想內(nèi)容，提煉引導(dǎo)詞的技巧和課程順序法;
  (6)課程模擬練習(xí)，實戰(zhàn)模擬教學(xué)。