一、首先是心態(tài)要好
我們要知道,保持良好的心態(tài),對(duì)學(xué)習(xí)有著積極的影響,當(dāng)然適當(dāng)?shù)目记敖箲]也是在所難免的,但過(guò)度的焦慮會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)的效率和效果,因此我們初三學(xué)生要注意調(diào)節(jié)好心態(tài),對(duì)中考要保持信心,努力備考。
二、制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃
我們可以根據(jù)學(xué)校的教學(xué)進(jìn)度,制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃,然后再將學(xué)習(xí)任務(wù)分配到每天,比如可以給自己規(guī)定今天要記憶多少個(gè)單詞,做多少題等等,每天努力完成學(xué)習(xí)任務(wù),會(huì)有一種成就感,備戰(zhàn)中考也就更有信心了。
三、抓住一天中記憶的較佳時(shí)間
一般一天中睡覺(jué)前和早晨起床后的記憶力會(huì)比較好,我們可以在這個(gè)時(shí)間段記憶一些重要的知識(shí)點(diǎn)等等。
四、認(rèn)證對(duì)待中考前的每一場(chǎng)測(cè)試
初三的學(xué)生應(yīng)以中考的心態(tài)認(rèn)真對(duì)待每一場(chǎng)測(cè)試,通過(guò)測(cè)試我們可以了解自己薄弱項(xiàng),然后進(jìn)行強(qiáng)針對(duì)性的復(fù)習(xí),長(zhǎng)期堅(jiān)持,這樣自己掌握的知識(shí)點(diǎn)就會(huì)越來(lái)越全面。
五、要注意休息,保持睡眠時(shí)間
我們要清楚,初三學(xué)習(xí)雖然會(huì)比較緊張,但保持充足的睡眠同樣也很重要,試想讓一個(gè)還沒(méi)睡醒的孩子去看書學(xué)習(xí),效果能有多好呢。
六、要進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)
一直埋頭書本,也許學(xué)習(xí)效率并不會(huì)很高,時(shí)間長(zhǎng)了還可能老走神,因此學(xué)生可以養(yǎng)成每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,做到勞逸結(jié)合,也有利于學(xué)習(xí)效率的提高喲。
給初三學(xué)習(xí)備戰(zhàn)中考的幾點(diǎn)建議
發(fā)布時(shí)間:2019-03-21 19:11:15 已幫助:926人 來(lái)源:上海龍文教育