上海IYoga瑜伽教培中心具有豐富的瑜伽培訓(xùn)經(jīng)驗，組建了一支專業(yè)的瑜伽教練團(tuán)隊，開設(shè)了阿斯湯加瑜伽課程，深受學(xué)員的好評！
2）瑜伽、飲食和疾病如何在不借助藥物的情況下，讓自己的身體重新恢復(fù)健康？如何開始試驗食物的探索之旅，找到對關(guān)節(jié)炎有益的日常飲食計劃？在這節(jié)一小時的講座中，Mark Flint老師將和你分享他通過多年實(shí)踐總結(jié)而來的關(guān)節(jié)炎食療經(jīng)驗。
iYoga每天開設(shè)不同的瑜伽課程從基礎(chǔ)到高階，高品質(zhì)有責(zé)任心的教師團(tuán)隊，高檔舒適的場館設(shè)施，全地暖鋪設(shè)。并且擁有純正的熱瑜伽教室，通過高溫瑜珈大量的排汗，排除體內(nèi)毒素，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。保持美好的身形，讓皮膚變得更加的光滑。
